Τι είναι υπέρταση;

Υπέρταση είναι η κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση (η πίεση με την οποία το αίμα κινείται από την καρδιά προς το υπόλοιπο σώμα) είναι αυξημένη πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα.

Η καρδιά είναι μία αντλία, η οποία κάθε φορά που συστέλλεται διοχετεύει με αίμα μέσω των αρτηριών το σώμα μας, ενώ κάθε φορά που διαστέλλεται χαλαρώνει και γεμίζει ξανά με αίμα.

Η αρτηριακή πίεση μετριέται σε χιλιογραμμάρια υδραργύρου (mmHg) και καταγράφεται με 2 αριθμούς όπως για παράδειγμα 120/80. Ο μεγαλύτερος αριθμός καταγράφει την συστολική πίεση (μεγάλη) και ο μικρότερος την διαστολική (μικρή).

Η αρτηριακή πίεση χαρακτηρίζεται ως:

• Ιδανική: Όταν η συστολική πίεση είναι κάτω από 120mmHg και η διαστολική κάτω από 80mmHg.
• Φυσιολογική: Όταν η συστολική πίεση είναι από 120 έως 129mmHg και η διαστολική πίεση είναι από 80 έως 84mmHg.
• Οριακή Υπέρταση: Όταν η συστολική πίεση είναι από 130 έως 139mmHg ή η διαστολική πίεση είναι από 85 έως 89mmHg ή και τα δύο ταυτόχρονα.
• Υπέρταση: Όταν η συστολική πίεση είναι από 140mmHg και άνω ή η διαστολική πίεση είναι από 90mmHg και άνω ή και τα δύο ταυτόχρονα.
• Μεμονωμένη συστολική υπέρταση: Όταν η συστολική πίεση είναι πάνω από 140mmHg και η διαστολική πίεση είναι κάτω από 90mmHg.

Οι παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της υπέρτασης είναι:

• Το αυξημένο σωματικό βάρος.
• Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
• Η αυξημένη κατανάλωση αλατιού και γενικότερα τροφών που περιέχουν αλάτι.
• Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
• Το κάπνισμα.
• Το στρες.
• Η κληρονομικότητα.
• Η ηλικία (άτομα άνω των 65 έχουν πολύ μεγάλες πιθανότητες εμφάνισης).
• Ορισμένα φάρμακα.
• Κάποια πάθηση (χρόνια νεφρική νόσος, στένωση των νεφρικών αρτηριών, υπνική άπνοια, διαβήτης, υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός κ.ά.).

Η αρτηριακή πίεση μεταβάλλεται αρκετές φορές κατά την διάρκεια της μέρας και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Ο μοναδικός τρόπος για να την μετρήσουμε είναι με ένα όργανο που λέγεται σφυγμομανόμετρο (πιεσόμετρο).

Η υπέρταση συνήθως δεν παρουσιάζει κάποια συμπτώματα γι αυτό αποκαλείται και "σιωπηλός δολοφόνος". Μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα σε όργανα όπως ο εγκέφαλος, η καρδιά, οι νεφροί, τα μάτια, οι αρτηρίες.

Ο γιατρός σας είναι ο κατάλληλος για να κάνει την διάγνωση και να κρίνει αν χρειάζεται θεραπεία, η οποία συνήθως περιλαμβάνει συγκεκριμένη δίαιτα, άσκηση και αν χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή με αντιυπερτασικά φάρμακα. 


http://curiousrat.blogspot.gr/2012/11/hypertension.html